Sauna

Hej :d Czy chodzicie do sauny ? :D Ja osobiście dosyć często chodze , ale ostatnio jakos nie bylam. Jak chodziłam do sauny to lepiej się czułam :d . Ten kto nie był niech sprobuje :d .Zawsze chciałam sporobowac , jednak jakos nie miałam okazji i wgl , ale teraz chodze. Zmaina temperatury wpływa korzystnie na nasz orgaznizm. Oo się hartuje oraz oczyszcza. Wszystkie toksyny wyparowują. Skora ma lepszy koloryt i jest o wiele lepiej dotleniona. Poprawia się również jej koloryt. Najlepiej jest jak się korzysta z sauny do 3 rwazy w tygodniu po 30 minut najdłużej. Nie ma przeciwskazan aby korzystać z niej codizennie.